Leckeres Zwiebelfleisch
Ein Rezept aus dem Biohotel Mohren
Gutes Gelingen,
wünscht das Küchenteam des Biohotels Mohren
Zutaten Fleisch
- 1,5 kg Tafelspitz
- 5 l Wasser
- 2 Zwiebeln in brauner Schale 1 Karotte, halbiert
- 1/2 Sellerie, geschält
- 1 Stange Lauch, halbiert
- 1 l Bratenjus
- Muskatnuss
Zutaten Zwiebelsauce
- 6 geschälte Zwiebeln, in Ringe gehobelt
- Butterschmalz
- Rotweinessig
- 405er Mehl
- Sonnenblumenöl
- Salz, Pfeffer, Zucker
Zubereitung
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- Für die Zwiebelsauce 3 Zwiebeln beherzt, sprich sehr kräftig, mit Butterschmalz anbraten, bis sie dunkelbraun sind.
- Mit Essig ablöschen und mit Bratenjus auffüllen.
- Bei leichter Hitze 1 Stunde köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
- 3 Zwiebeln schälen und in Ringe hobeln, mit 405er Mehl leicht mehlieren und in Sonnenblumenöl goldgelb, bei 160 Grad knusprig ausbacken und danach abtropfen lassen.
- Siedfleisch waschen, in großem Topf mit 5 l kaltem Wasser ansetzen und leicht sieden lassen, bis es weich ist. Die Stichprobe (mit der Fleischgabel) macht sie sicher.
- 15 min vor dem Herausnehmen des Siedfleischs das Gemüse dazugeben. Fleischbrühe mit Salz und Muskat abschmecken und danach durch ein Tuch passieren.
- Das abgekühlte Siedfleisch in 1 cm großen Scheiben gegen die Faser schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen, in Mehl wenden und mit Butterschmalz von beiden Seiten knusprig anbraten.
- Zum Abschluss mit Zwiebelsauce und -ringen anrichten.
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