Gesundheits-Angebote

Unsere „Vegane basische Auszeit“ sorgt für eine leichte Umstellung eine basenüberschüssige Ernährung in entspannter Wohlfühl-Atmosphäre. Die Vegane Auszeit nennen wir intern liebevoll das „Schnupper-Basenfasten“ – Sie genießen die basische Küche müssen aber auf nichts verzichten. Eine ausgewogene Ernährung soll den Säure-Basen-Haushalt im Körper in Balance halten.Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu finden.

Venen und Gefäße – erfrischen und beleben

Die Allgäuer Freigeister und die Gastcoaches laden dich zu den Aktiv Tagen ein. Sei dabei und lass dich inspirieren.

Rheuma, Arthrose, Arthritis – nachhaltig therapieren

"Du bist oft erschöpft & ausgelaugt und auf der Suche nach beständigen Methoden für mehr Belastbarkeit? Ganz nach dem Motto: Mit mehr Muskelkraft und gezielten Pausen, auch die schwierigen Zeiten stemmen zu können? Das Wochenende bietet Dir verschiedene Techniken und Praktiken, um mehr Kraft & Energie in Deinen Alltag zu bringen." - Hendrik Bientzle & Emilia Schreiber

Starker Rücken – gesunder Rücken

Aktiviere deine körpereigenen Kräfte! Gewinne Klarheit im Denken, erfahre das besondere Gefühl der "Leichtigkeit" mit ganztägiger Betreuung.

Bewegen und entlasten

"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." - Friederike Carlssonärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

Starke Frauen – Starke Männer.Ohne Beschwerden durch die Wechseljahre - Ratschläge für den Alltag · Linderung der Beschwerden · Prävention und Ernährung

Heilendes Thermalwasser, Massagen und Fango stärken Ihre Gesundheit.

Heilendes Thermalwasser und entspannende Massagen - eine Wohltat für Ihren Rücken.

Locker, entspannt und beweglich - ein neues Rückengefühl!

Spontan den Alltag hinter sich lassen und die Wochenmitte genießen.  Anreise Sonntag bis Dienstag möglich, außer an Feiertagen.

Bringen Sie Ihren Körper, Geist und die Seele in Einklang. Gestärkt vom ayurvedischen Genuss und entspannt von den ayurvedischen Anwendungen können Sie die indische Gesundheitslehre kennenlernen.

Ort des Kraftes.Genießen Sie die Ruhe und Zweisamkeit mit dem Partner, bevor Ihr kleiner Liebling Ihr Leben bereichert. Bei uns erleben Sie einen Schwangerschafts-Urlaub voller Romantik, 100% BIO Genuss und Erholung. Tanken Sie Kraft für die Geburt.

Aktivieren deine körpereigenen Kräfte! Gewinne Klarheit im Denken, erfahre das besondere Gefühl der "Leichtigkeit" mit ganztägiger Betreuung.

"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten, E-Biken und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." – Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten, E-Biken und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." – Friederike Carlsson, ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

"Gönne dir eine verdiente Erholungspause mit Fasten und Wandern. Tausche deinen Alltag gegen eine Woche voller Aktivität und Entspannung in herrlicher Natur. Erfahre, wie Verzicht glücklich macht und deiner Gesundheit so richtig guttut." – Friederike Carlsson, ärztl. geprüfte Fastenleiterin und Ernährungsberaterin

Ob im Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter. Ein Retreat mit den Allgäuer Freigeistern ist immer ein Erlebnis. Sei dabei uns lass dich inspirieren.

Gemeinsam mit den besten Freundinnen, der lieben Mama oder einfach allein.

Löst Blockaden und  bringt die Energie wieder zum Fließen.

Verspannungen – schmerzfrei lösen

"Du möchtest deinen Körper reinigen und stärken, dich entspannen, wieder spüren und einfach in deiner Haut wohlfühlen? Dann bist du hier richtig!" – ‍Annja Dubau, Yogalehrerin, Wander- und Wildkräuterführerin

Abwehrkräfte stärken mit unserer Immunsystem-Kur.GESUNDES BAYERN zertifiziert

Abwehrkräfte aktivieren - Immunsystem stärken  - Ängste loslassen!

"Starten Sie fit in den Frühling" - unser Rundum Paket voller Leichtigkeit und Lebensfreude

Erleben auch Sie die Kraft der ayurvedischen Ganzheitlichkeit für Körper, Geist und Seele! Finden Sie neue Ruhe, Entspannung & Kraft bei unserer Panchakarma-Kur.

Ein entspannendes 6-Tage-Angebot.Gönne dem Körper eine Erhohlung. Im Ayurveda gilt die Bewahrung der Gesundheit als oberstes Prinzip.

Sanfte Stresslöser aus der Kraft der Natur

Eine Auszeit für Ihr Verdauungssystem steht im Vordergrund der Bio-Frischmolke-Kur.

6 Tage Ayurveda Retreat im Biohotel - ganzheitlich gesund im Naturparadies.