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                                                    Fastenurlaub in den Biohotels Tiefleiten
                                                    1. BIO HOTELS
                                                    2. Categorie
                                                    3. Hotel della salute
                                                    4. Congedo di digiuno


                                                    Vacanza di digiuno

                                                    Cos'è il congedo di digiuno?

                                                    Come suggerisce già il nome, una vacanza di digiuno è una “vacanza di salute” e durante questo periodo si evita consapevolmente di aumentare alcuni cibi e bevande, completamente o solo in parte.

                                                    In vacanza, molte persone trovano più facile digiunare in modo coerente perché l'assistenza professionale è fornita da specialisti qualificati come i medici; Pertanto, questa forma di vacanza sta diventando sempre più popolare. Con una cura mirata del digiuno, puoi migliorare la tua salute, perdere peso e persino contrastare positivamente alcune malattie o sintomi.

                                                    Continua a leggere BIO HOTELS® vacanza di digiuno

                                                    Quando si digiuna secondo Buchinger, la dieta quotidiana consiste, ad esempio, in succhi di frutta appena spremuti, brodo, tè o acqua minerale. L'aumento di questi liquidi è una parte importante del digiuno poiché fornisce al corpo vitamine e minerali essenziali. Questa forma di digiuno risale a Otto Buchinger, un medico tedesco considerato il fondatore di questo metodo di digiuno. Attraverso la somministrazione dosata di energia (un certo numero di calorie), l'organismo va depurato e di conseguenza rigenerato; Perdere peso è spesso un piacevole effetto collaterale. Durante la depurazione (detta anche detox), le sostanze tossiche oi prodotti nocivi del metabolismo quotidiano vengono eliminati in maniera mirata. Tuttavia, il digiuno non va considerato solo dal punto di vista fisico, ma anche mentale o spirituale. Dopotutto, una vacanza di digiuno dovrebbe portare a un miglioramento olistico della salute. Naturalmente, puoi perdere i chili in eccesso con una cura del digiuno.

                                                    Nel tempo sono stati sviluppati molti diversi metodi di digiuno: il digiuno terapeutico secondo Buchinger, il digiuno alcalino, il digiuno con zuppe o succhi e molti altri. Per quanto diversi possano essere, c'è una cosa in comune nell'obiettivo della disintossicazione: purificare e disintossicare il corpo. Il digiuno è quindi spesso indicato come digiuno terapeutico. Di conseguenza, non c'è differenza tra il digiuno e la terapia del digiuno di per sé, poiché sono per lo più la stessa cosa. Tuttavia, il digiuno non deve essere confuso con la dieta, poiché quest'ultima di solito mira a perdere più peso possibile in un periodo di tempo relativamente breve. Rispetto a una dieta da soli, una vacanza di digiuno offre il grande vantaggio che di solito viene eseguita sotto la supervisione di un esperto. Ottieni istruzioni molto chiare che fanno bene al tuo corpo, mente e anima. Un altro aspetto interessante del digiuno terapeutico è che anche le persone che godono della migliore salute possono trarne beneficio. Anche una cura disintossicante condotta da professionisti nell'hotel per il digiuno può aiutare a rafforzare il sistema immunitario.

                                                    Prima di decidere di fare una vacanza all'insegna del digiuno, dovreste assolutamente scoprire in un consulto personale se e per quanto tempo dovreste fare una cura di digiuno terapeutico. Purtroppo non è possibile rispondere a questa domanda in modo generico. Durante il digiuno, il nostro corpo ha bisogno di un certo periodo di tempo per regolare il metabolismo. Per sentire davvero gli effetti positivi, in generale si può dire che si dovrebbe fare un digiuno terapeutico per almeno 7 giorni. Per ottenere un miglioramento duraturo e sensibile della salute, è spesso consigliabile un periodo di digiuno più lungo, da 14 a 21 giorni. È inoltre consigliabile prepararsi a casa con una dieta equilibrata (cibi crudi, frutta) prima di un periodo di digiuno. In questo modo è più facile iniziare e si può ottenere un effetto più intenso dal periodo di digiuno.

                                                    Oltre a un generale aumento della salute, una vacanza di digiuno può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e purificare il corpo dai prodotti di scarto e dalle tossine. Inoltre, il digiuno aiuta a raggiungere il proprio peso forma attraverso una dieta a base di liquidi e misure mirate. Zucchero e carboidrati sono in gran parte ridotti e gli alimenti animali sono sostituiti da alternative a base vegetale. Una vacanza di digiuno può anche aiutarti a lasciare le vecchie abitudini alle spalle e integrare nuove intuizioni nella tua vita quotidiana. Per poter preservare a lungo termine la nuova vitalità acquisita, questo è di grande importanza. Il digiuno terapeutico può quindi essere inteso in modo olistico: si rafforza il corpo, la mente e l'anima e si perde peso, per così dire come effetto collaterale.

                                                    Inoltre, il digiuno terapeutico ha un effetto positivo sui seguenti quadri clinici:

                                                    • Allergie
                                                    • Disturbi gastrointestinali
                                                    • Reumatismi
                                                    • Diabete
                                                    • Disturbi del tratto digestivo
                                                    • Burn-out
                                                    • Alta pressione sanguigna
                                                    • Dolore alle articolazioni e alla colonna vertebrale

                                                    Naturalmente, non tutti i giorni di digiuno sono identici e variano da caso a caso. Tuttavia, il primo giorno di digiuno terapeutico in vacanza inizia di solito con una consultazione dettagliata con il medico e la compilazione del modulo di anamnesi (un documento che registra la storia della salute). Vengono discusse le domande sui disturbi e sulle abitudini alimentari e viene spiegato l'esatto svolgimento della cura terapeutica del digiuno. Segue un esame fisico. Il digiuno terapeutico ha anche lo scopo di depurare l'intestino; il digiuno terapeutico di Buchinger, ad esempio, utilizza il sale di Glauber sciolto in acqua. Il resto della giornata di digiuno viene trascorso riposando nella stanza e facendo passeggiate all'aria aperta. Fare molto esercizio fisico e bere almeno 3 litri d'acqua sono molto importanti fin dall'inizio del digiuno.

                                                    Durante la vacanza di digiuno sarete accompagnati fin dall'inizio da professionisti e medici specialisti. Questo inizia con la discussione preliminare sull'efficacia di una cura del digiuno nella tua situazione particolare e quanto tempo dovrebbe durare. All'inizio di un soggiorno termale, la tua storia sanitaria verrà discussa in dettaglio e verrà fatta una diagnosi individuale. Infine, sotto controllo medico, purifichi e disintossica il tuo corpo e dimagrisci in modo mirato. Al mattino, il medico effettua il controllo giornaliero del digiuno e la misurazione del grasso corporeo. In generale, durante la tua vacanza di digiuno sarai assistito professionalmente da medici specialisti in tutte le stazioni durante il tuo soggiorno. La pressione sanguigna e la circolazione sono continuamente controllate; massaggi e trattamenti di solito si svolgono anche contemporaneamente. Infine, segue la rottura del digiuno: la fine del periodo di digiuno. Seguono i cosiddetti giorni di allestimento. Qui gli organi digestivi vengono riportati ad una dieta convenzionale. Le persone che digiunano ora possono aspettarsi una dieta consapevole e varia in vacanza. I pasti devono essere freschi e naturali durante i giorni di preparazione; tuttavia, dovrebbero comunque essere evitati stimolanti come caffè e vino. Si consiglia inoltre di evitare zucchero e bevande alcoliche nelle settimane successive alla vacanza di digiuno. Durante la consultazione finale, il medico ti darà preziosi consigli su come sostenere la tua salute a casa e mantenere il tuo peso corporeo.

                                                    • LindenGut
                                                    • Haus am Watt
                                                    • Bio-Hotel Melter
                                                    • LandGut Tiefleiten
                                                    • Zur Scheunenwirtin
                                                    • Biohotel Amadeus
                                                    • Berghüs Schratt
                                                    • Bio-Berghotel Ifenblick
                                                    • Biohotel Stillebach
                                                    • Biohotel Grafenast
                                                    • Biohotel Schweitzer
                                                    • Biohotel Schwanen
                                                    • Landhotel Anna

                                                    13 BIO HOTELS® Hotel a Digiuno

                                                    3 stelle Biohotel Stillebach - St. Leonhard im Pitztal, Tirolo, Austria

                                                    St. Leonhard im Pitztal, Tirolo, AT

                                                    Biohotel Stillebach

                                                    9,3

                                                    Hotel tirolese con aria di ghiacciaio, tradizione e gentilezza.

                                                    Zur Scheunenwirtin - Bartholomä, Baden-Württemberg, Germania

                                                    Bartholomä, Baden-Württemberg, DE

                                                    Zur Scheunenwirtin

                                                    9,4

                                                    Un posto per le cose belle della vita.

                                                    3 stelle Biohotel Schweitzer - Mieming, Tirolo, Austria

                                                    Mieming, Tirolo, AT

                                                    Biohotel Schweitzer

                                                    9,1

                                                    Fascino e calore tirolesi.

                                                    BioLandgut Tiefleiten  - Breitenberg, Bayerischer Wald, Baviera, Germania

                                                    Breitenberg, Baviera, DE

                                                    BioLandgut Tiefleiten

                                                    8,1

                                                    Hotel di digiuno ispiratore.

                                                    Haus am Watt - Heringsand, Nordsee, Schleswig-Holstein, Germania

                                                    Heringsand, Schleswig-Holstein, DE

                                                    Haus am Watt

                                                    9,3

                                                    Con cucina vegetariana biologica.

                                                    3 stelle Biohotel Grafenast - Pill / Schwaz, Tirolo, Austria

                                                    Pill / Schwaz, Tirolo, AT

                                                    Biohotel Grafenast

                                                    8,9

                                                    Hotel biologico unico nel suo genere con vista mozzafiato sulla valle.

                                                    LindenGut - Dipperz, OT Kohlgrund, Assia, Germania

                                                    Dipperz, Assia, DE

                                                    LindenGut

                                                    9,3

                                                    Il primo bed & breakfast biologico in Assia.

                                                    Berghüs Schratt - Oberstaufen-Steibis, Allgäu, Baviera, Germania

                                                    Oberstaufen-Steibis, Baviera, DE

                                                    Berghüs Schratt

                                                    9,4

                                                    Hotel vegetariano e vegano.

                                                    Bio-Berghotel Ifenblick - Balderschwang, Allgäu, Baviera, Germania

                                                    Balderschwang, Baviera, DE

                                                    Bio-Berghotel Ifenblick

                                                    9,5

                                                    Nel mezzo di un parco naturale.

                                                    3 stelle Landhotel Anna & Reiterhof Vill - Schlanders, Vinschgau, Trentino-Alto Adige, Italia

                                                    Schlanders, Trentino-Alto Adige, IT

                                                    Landhotel Anna & Reiterhof Vill

                                                    8,9

                                                    Vivete l'Alto Adige in famiglia!

                                                    3 stelle Bio-Hotel Melter - Bad Laer, Bassa Sassonia, Germania

                                                    Bad Laer, Bassa Sassonia, DE

                                                    Bio-Hotel Melter

                                                    9,0

                                                    Tranquillo hotel biologico con un bellissimo giardino.

                                                    4 stelle Biohotel Amadeus - Schwerin, Ostsee, Meclenburgo-Pomerania Occidentale, Germania

                                                    Schwerin, Meclenburgo-Pomerania Occidentale, DE

                                                    Biohotel Amadeus

                                                    8,2

                                                    Fascino austriaco nel cuore della romantica città di Schwerin.

                                                    4 stelle Biohotel Schwanen - Bizau, Vorarlberg, Austria

                                                    Bizau, Vorarlberg, AT

                                                    Biohotel Schwanen

                                                    9,5

                                                    Ottima reputazione e ottima cucina.





                                                    Offerte per il vostro digiuno

                                                    Offerte Top: Escursione a digiuno - BioLandgut Tiefleiten

                                                    Breitenberg, Bayerischer Wald, Baviera, DE

                                                    BioLandgut Tiefleiten

                                                    Escursione a digiuno

                                                    L'escursione a digiuno è un ritorno a se stessi e ai meravigliosi ordini della natura.Siete invitati a scegliere il cibo per il digiuno che desiderate.Si può scegliere tra digiuno terapeutico, digiuno alcalino, digiuno a base di frullati, time-out vegano e detox intestinale.Nota importante: i programmi si svolgono esclusivamente in lingua tedesca.

                                                    7 notti
                                                    da € 973,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: Il digiuno escursionistico secondo Buchinger - LindenGut

                                                    Dipperz, OT Kohlgrund, Assia, DE

                                                    LindenGut

                                                    Il digiuno escursionistico secondo Buchinger

                                                    Provate le escursioni a digiuno nel Biohotel LindenGut vicino a Fulda.

                                                    7 notti
                                                    da € 504,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: Digiuno terapeutico  - BioLandgut Tiefleiten

                                                    Breitenberg, Bayerischer Wald, Baviera, DE

                                                    BioLandgut Tiefleiten

                                                    Digiuno terapeutico

                                                    Il digiuno terapeutico, secondo il dottor Buchinger, consiste nella rinuncia consapevole al cibo solido per diversi giorni e può portare sollievo o guarigione a molte malattie.Permette alla nostra mente di riposare, di ritrovare la strada verso il nostro vero ESSERE. Si risveglia una nuova creatività, si riflette su ciò che è importante per noi nella vita.

                                                    7 notti
                                                    da € 973,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: Purificazione per principianti - moor&mehr Bio-Kurhotel

                                                    Bad Kohlgrub, Alpenvorland, Baviera, DE

                                                    3 stelle Superiore moor&mehr Bio-Kurhotel

                                                    Purificazione per principianti

                                                    Nuovo slancio per le cellule stanche

                                                    7 notti
                                                    da € 889,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: Digiuno ayurvedico, yoga e massaggi per le donne - Haus am Watt

                                                    Heringsand, Nordsee, Schleswig-Holstein, DE

                                                    Haus am Watt

                                                    Digiuno ayurvedico, yoga e massaggi per le donne

                                                    Misure semplici ed efficaci per fare qualcosa di buono per se stessi.

                                                    7 notti
                                                    da € 1190,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: La settimana di Quaresima secondo Ildegarda di Bingen - Biohotel Schwanen

                                                    Bizau, Vorarlberg, AT

                                                    4 stelle Biohotel Schwanen

                                                    La settimana di Quaresima secondo Ildegarda di Bingen

                                                    Mal di testa, dolori articolari, appetito famelico: invece di gioia e sollievo, con il digiuno a casaccio nascono frustrazione e disillusione.

                                                    7 notti
                                                    da € 861,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: Il lungo digiuno secondo Buchinger - LindenGut

                                                    Dipperz, OT Kohlgrund, Assia, DE

                                                    LindenGut

                                                    Il lungo digiuno secondo Buchinger

                                                    Le escursioni a digiuno secondo il Dr. Buchingercon Manuela Bildhauser

                                                    9 notti
                                                    da € 648,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: Cura alcalinizzante di Jentschura III - Bio-Thermalhotel Falkenhof

                                                    Bad Füssing, Baviera, DE

                                                    4 stelle Bio-Thermalhotel Falkenhof

                                                    Cura alcalinizzante di Jentschura III

                                                    Per il modellamento, il rafforzamento e il digiuno. Se state facendo la Cura Alcalina per la prima volta, scegliete il "Pacchetto per la prima volta". Avrete bisogno dei prodotti inclusi durante il vostro soggiorno.

                                                    14 notti
                                                    da € 2957,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: La cura alcalina di Jentschura per 3 notti  - Bio-Thermalhotel Falkenhof

                                                    Bad Füssing, Baviera, DE

                                                    4 stelle Bio-Thermalhotel Falkenhof

                                                    La cura alcalina di Jentschura per 3 notti

                                                    per il modellamento, il rafforzamento e il digiuno. Se state facendo la Cura Alcalina per la prima volta, scegliete il "Pacchetto per la prima volta". Avrete bisogno dei prodotti inclusi durante il vostro soggiorno.

                                                    3 notti
                                                    da € 808,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: La cura alcalinizzante di Jentschura II - Bio-Thermalhotel Falkenhof

                                                    Bad Füssing, Baviera, DE

                                                    4 stelle Bio-Thermalhotel Falkenhof

                                                    La cura alcalinizzante di Jentschura II

                                                    Per il modellamento, il rafforzamento e il digiuno. Se state facendo la Cura Alcalina per la prima volta, scegliete il "Pacchetto per la prima volta". Avrete bisogno dei prodotti inclusi durante il vostro soggiorno.

                                                    7 notti
                                                    da € 1599,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: BIO DETOX RETREAT - Biorefugium theiner's garten

                                                    Gargazon, Meran Umgebung, Trentino-Alto Adige, IT

                                                    4 stelle Superiore Biorefugium theiner's garten

                                                    BIO DETOX RETREAT

                                                    Il programma bio-detox vi regalerà una sensazione di vitalità, freschezza ed energia. Sentite l’effetto purificante dei trattamenti sulla vostra pelle e scoprite il piacere di vivere meglio.Il programma bio-detox può essere prenotato tutto l’anno e ha l’obiettivo di eliminare le sostanze nocive dal nostro corpo e infondere nuova energia al corpo. La disintossicazione del corpo vi aiuterà a seguire uno stile di vita sano e più soddisfacente.

                                                    4 notti
                                                    da € 1064,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Offerte Top: Cura Panchakarma - Das Naturhotel Chesa Valisa****s

                                                    Hirschegg/Kleinwalsertal, Vorarlberg, AT

                                                    4 stelle Superiore Das Naturhotel Chesa Valisa****s

                                                    Cura Panchakarma

                                                    Sperimentate il potere dell'olismo ayurvedico per il corpo, la mente e l'anima! Ritrovate pace, relax e forza con il nostro trattamento Panchakarma.

                                                    da 14 notti
                                                    da € 1880,-
                                                    per persona
                                                    Dettagli
                                                    Logo BIO HOTELS
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                                                    Hai domande generali su BIO HOTELS®?

                                                    Siamo a vostra disposizione dal LUN - VEN: 09:00 - 12:00 e 13:00 - 16:00.

                                                    Cerca albergo +43 5265 5099 E-Mail

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