8-tägiger Kurs


Samstag– Anreise und 1. Entlastungstag

Sonntag– 2. Entlastungstag

Montag– Glaubertag und 1. Fastentag

Dienstag– Freitag sind reine Fastentage

Samstag– Fastenbrechen und 1. Aufbautag

Sonntag– 2. Aufbautag und Abreise

Wir fangen an den Entlastungstagen mit leichter Bioküche an, gehen dann ins Fasten mit frischer, selbst gemachter Brühe, leckeren Säften und verschiedenen Tees um dann wieder mit leckerer Bioküche an den Aufbautagen abzuschließen.

Morgens werdet Ihr mit einem Basentrank direkt am Bett geweckt und mittags oder abends mit einem Leberwickel zu Bett gebracht.
 
Bewegungsmäßig wollen wir viel wandern. Kleine (1-2 Stunden) und größere Touren (3-4 Stunden) je nach Kondition und Befindlichkeit.

Wir werden in die Sauna gehen um noch mehr zu entgiften (leider noch nicht im Haus, aber trotzdem nur für uns allein).

Verschiedene Atem- und Entspannungstechniken kennen lernen und ausprobieren.

Natürlich haben wir unsere täglichen Gesprächsrunden und auch die Theorie kommt nicht zu kurz.

Abends wollen wir tanzen, am Feuer sitzen, meditieren, Geschichten vorlesen, malen
und, und, und…..

Keine Angst, Ihr habt auch noch genug freie Zeit für Massagen, Reikibehandlungen, Kultur oder einfach nur um die Seele baumeln zu lassen.

Zimmerpreise inkludieren alle Speisen und Getränke sowie die Ortstaxe.

Die Kursgebühr beträgt für 8 Tage 199,00 € und wird extra verrechnet.
Mindestteilehmerzahl 8 Personen!